Физкультура – последние новости
Укрепит тело и разум: Мастер спорта рассказала о пользе ушу для женщин
Спортивный врач рассказала, стоит ли отказываться от тренировок в жару
Фитнес-эксперт объяснила, как отличить «приятную» боль после тренировки от опасного сигнала тела
Россияне назвали пять факторов, которые мешают заниматься фитнесом
Физиолог рассказала, что нужно обязательно делать офисным работникам для сохранения здоровья
Названы семь правил при выборе правильных кроссовок для бега
Колоссальный разрыв: Мужчины на 130 километров перешагали женщин
Курение, алкоголь и лишний вес: Врач развенчал распространённые мифы о здоровье сердца
Читаемое
Новости конфликта Израиля и Ирана. Под ударом иранский реактор в Араке, штабы разведки в Беэр-Шеве, предложение России, 19 июня
Новости СВО. Освобождены Новониколаевка и Долгенькое, в Киеве бьют тревогу из-за российских БПЛА, G7 обманула Трампа по Украине, 19 июня
Иран атаковал штаб киберкомандования армии Израиля
В Кремле назвали условие для встречи Путина, Трампа и Зеленского
Актёра из Новосибирска приговорили к 17 годам колонии за госизмену и терроризм
Допрыгались: Тренер-физиолог огорчил фанаток «дофаминовых прыжков»
Тренер дал совет, при какой усталости нужно вместо прогулки выбрать «диванность»
От обморока до спазма бронхов: Любителей плавать натощак или с набитым животом предупредили о смертельной угрозе
Избавляемся от последствий новогоднего зажора: Как быстро похудеть на домашних тренировках
Лечим спину дома: Тренер составил сет из пяти упражнений, которые спасут осанку людей за 50
Питание и режим дня: Стоматолог объяснила, как избежать проблем с зубами при сильном стрессе
Лайфхак для невротиков: Учёный раскрыл, как за 20 минут сжечь в «турбопечи» гормон стресса
Вода и утренние тренировки: Раскрыты секреты быстрого похудения
Укрепить сердце и накачать ягодицы: Раскрыта польза бега по лестнице вверх-вниз
Питание, тренировки и режим: Как сбросить как можно больше лишних кило к Новому году
Учёные обнаружили неожиданный вред физических нагрузок
Способствует похудению: Россиянам предложили эффективную и простую альтернативу бегу
Когда стоит взять перерыв от тренировок: советы физиолога
Британские учёные нашли способ снизить давление за 10 минут
Ученые доказали: часовая прогулка в день продлевает жизнь на несколько лет
Ученые доказали: сидячий образ жизни повышает риск заболеваний сердца
Тренер дал советы по сохранению здоровья при офисной работе
Заряд бодрости: Тренер назвал способы начать закаляться, чтобы не заработать сердечный приступ
Как правильно подготовиться к тренировкам на улице в мороз: Советы фитнес-инструктора
В Минздраве раскрыли Life.ru шокирующее число россиян, страдающих ожирением
Тренер перечислил 5 частых ошибок, мешающих похудеть
Названы главные ошибки домашних тренировок